sexta-feira, 10 de novembro de 2017

Teclado no Forno com Couve Flor Romanesca Gratinada

Este foi o nosso almoço no sábado passado. Assim que vi esta couve fiquei encantada por ela. Tão bonita, tão perfeita, parecia que tinha sido desenhada. A curiosidade levou-me a comprá-la logo no momento em que a vi numa feira de produtos orgânicos nesse sábado de manhã. Como o teclado já estava programado para o almoço, só tive de arranjar maneira de fazer também a couve para a mesma refeição. Ai que almoço tão gostosinho!



Ingredientes:
  • 3 peças de teclado (também conhecido por piano)
  • 1 cabeça de alhos
  • sal grosso q.b.
  • 2L água
  • 1 couve flor romanesca
  • 100g mistura de queijo ralado mozzarella e cheddar



Preparação:
  1. Pré-aqueça o forno a 180°.
  2. Tempere o teclado com os alhos picados e sal a gosto.
  3. Leve o teclado ao forno num tabuleiro a assar cerca de 40 minutos, virando-o por duas vezes (se o tabuleiro for grande o suficiente para que não fiquem sobrepostos basta 30 minutos, virando-o a meio do tempo).
  4. Entretanto ferva a água, lave a couve e leve-a depois a cozer num tacho com a água é um pouco de sal durante 10 minutos.
  5. Quando estiver cozida coloque a couve num pirex, espalhe o queijo ralado por cima e leve ao forno a gratinar durante 10 minutos.



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